Grand Prix Mondial de volleyball féminin

Du 14 au 16 juillet se déroulait à Hong-Kong le Grand Prix mondial de volleyball féminin. Du sport du haut niveau donc dans une discipline dont je commence à maîtriser les règles et les ressorts stratégiques en regardant régulièrement les compétitions de volley de ma compagne. Je ne connaissais pas vraiment la hiérarchie des forces en présence dans ce sport et encore moins leurs positions respectives sur l'échiquier planétaire. Je découvrais alors ces 4 nations: 

• la République Dominicaine
• la Pologne
• la Chine
• la Hollande

Au programme: Pologne-République Dominicaine (3-1) et surtout le bouillant Chine-Hollande (car Hong-Kong, je le rappelle, fait partie de la Chine. Les locaux supportaient donc leur équipe nationale) qui a vu l'Empire du milieu s'imposer 3 à 1. Pour information, à l'issue de ces 3 jours de compétition, c'est l'équipe des Pays-Bas qui est sortie grand vainqueur...

Pourquoi alors parler de cet événement sportif sur un blog de Wushu ?

Cet après-midi m'a rappelé l'une des nombreuses conversations entretenues avec Nassim BERRICHI, Directeur technique de la Ligue Régionale de Wushu des Pays de la Loire avec qui nous débattions sur les sports complémentaires à la pratique des arts martiaux chinois et notamment des styles externes comme le Chang quan, le Nan quan, le Shaolin quan...

Ainsi, le volleyball - même s'il appartient à la catégorie des sports collectifs - et beaucoup de formes externes de Wushu présentent un certain nombre d'actions motrices semblables dans des contextes pourtant très différents. Ce qui m'a le plus frappé reste leurs qualités de saut. On savait déjà que ces athlètes possédaient une détente verticale supérieure à la moyenne ce qui peut constituer un atout non-négligeable dans la pratique du Wushu. Mais lorsque l'on s'intéresse plus en détail à leur course d'élan et surtout leurs mouvements de préparation, on ne peut s'empêcher de penser à un saut effectué en Chang quan ou Shaolin quan par exemple.

Par ailleurs, le Wushu comme le volleyball est composé de phases réalisées "en régime" force-vitesse avec des enchainements d'actions très explosives. En Wushu, ces actions sont condensées dans un Taolu qui dure en général de 45 secondes à parfois presque 2 minutes (voire plus pour certaines formes). En volleyball, ces actions sont plus épisodiques dans la mesure où le temps qui sépare une action explosive d'une autre est plus élevé mais l'ensemble de ces actions s'étale sur une durée plus longue qui dure le temps d'un match complet.

Enfin, d'un point de vue bio-mécanique, le volleyball permet de développer une grande souplesse des épaules. En Wushu, beaucoup de mouvements s'effectuent avec la plus large amplitude possible ce qui demande nécessairement une excellente souplesse mais aussi une excellent mobilité articulaire. Ces mouvements doivent idéalement présenter un relâchement optimal pour ensuite "exploser" et être le plus efficace possible.

Bien évidemment, on pourrait tenter de dégager ce genre de transversalités entre le Wushu et d'autres disciplines sportives. Maintenant, il faut bien comprendre qu'entreprendre un travail complémentaire nécessite préalablement de définir clairement ses objectifs: s'agit-il pour vous de corriger un secteur plus faible ? Ou alors s'agit-il plutôt d'affiner et de perfectionner un point précis ?... Il faudrait également que vous teniez compte de la nature de votre engagement: êtes-vous un compétiteur "acharné" ? S'agit-il d'une forme de défi (pour vous-même) à relever ?...