Description
Protège-tibias haut de gamme pour la pratique du combat Sanda !
Protège-tibias pour l'entrainement régulier et intensif au combat Sanda (ou Sanshou). Indispensable pour prévenir les chocs et traumatismes de cette zone particulièrement sensible de la jambe. Le protège-tibias se munit de 2 attaches: une attache fixe juste au-dessus de la cheville et une attache ajustable au niveau du 1/3 supérieur du triceps sural (au-dessous de genou). Ce modèle est particulièrement préconisé dans toutes les compétitions officielles (homologué par la Fédération de Wushu Sanda de Chine) ainsi que les écoles de formations à cette forme de boxe chinoise. Il se décline en 2 coloris (rouge et noir) et plusieurs tailles.
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Le triceps sural utile en Wushu
Dans le langage commun, il s'agit du mollet c'est à dire le muscle (3 faisceaux) de la partie postérieure de la jambe. Rappelons que la jambe est la partie située sous le genou alors que la cuisse se situe entre la hanche et le genou. Ce muscle permet l'extension du pied et sera donc particulièrement utile dans les sauts très nombreux en Wushu (notamment en "Chang quan moderne"). Lorsque vous effectuez par exemple une roue sans les mains (CE KONG FAN), l'action de votre triceps sural dans l'impulsion de départ est prépondérante. Pour perfectionner votre Kung fu, nous vous conseillons donc de travailler ce muscle en force absolue et surtout en explosivité.
Vous pratiquez le Sanda ou le Sanshou ?
En Chine, les 2 mots Sanda (que l'on pourrait transcrire par "combat libre") et Sanshou (qui se traduirait par "mains/poings libres") sont fréquemment utilisés pour désigner à la fois une système de self-défense à part entière et une forme de pratique boxe pieds/poings liée au Wushu (et aux Taolu). La nuance entre ces 2 termes n'est pas liée au style mais plutôt à la sémantique. Le Sanshou était à l'origine un système de self-défense développé par les militaires. Afin de devenir un sport non-violent basé sur les combats en compétitions, on a adapté certaines techniques et développé un certain nombre de règles. Le Sanda est la dénomination actuelle utilisée dans toutes les compétitions officielles (littéralement, Sanda signifie "combat libre" donnant ainsi plus de liberté que le terme Sanshou).
En France, on a plutôt coutume de dire que l'on s'entraine au Sanda, terme qui semble être le plus représentatif de cette partie du Wushu.
